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　朝：素うどん（250、12.5、1.2、142、プロテイン30g(110、24.0、1.0、3.0)
　昼：おにぎり2個(320、5.0、0.6、74.2)、マグロ味噌煮缶詰(133、17.6、3.8、7.2)、しゃけ缶詰(132、14.2、4.3、8.9)。
　夜：唐揚定食（ごはんおかわり3回）（504、7.5、0.9、100+450、40.0、40.0、2.0）
　野菜ジュース500ml(105、4.5、0、22.0)
　おかきとかちょこっとつまんでしまった。
　というかなぜ唐揚とか食うとおかわりをしてしまうのでしょうか。そもそも白米はなぜあんなに美味いのでしょうか。なぜこんなにも変わりばえのしない食事を続けますか俺は。